SYSTEM MESSAGE
> Ініціалізація системи Neurica...
> AI модуль психологічної підтримки: АКТИВОВАНО
> Протокол конфіденційності: УВІМКНЕНО
> Система готова до роботи
FAQ ПРО ПТСР
Що таке ПТСР?
Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) — це психічний розлад, який може розвинутися після переживання або спостереження травматичної події. Це може бути військовий конфлікт, нещасний випадок, насильство, природна катастрофа або інша загрозлива ситуація.
Які основні симптоми ПТСР?
Основні симптоми включають: нав'язливі спогади про травматичну подію, кошмари, уникнення нагадувань про травму, негативні зміни в думках і настрої, підвищену пильність і реакцію на загрозу. Симптоми можуть з'являтися відразу після події або через місяці/роки.
Чи можна вилікувати ПТСР?
Так, ПТСР піддається лікуванню. Ефективними методами є психотерапія (зокрема когнітивно-поведінкова терапія та EMDR), медикаментозне лікування, а також різні техніки самодопомоги. Важливо звернутися до спеціаліста для отримання професійної допомоги.
Як Neurica може допомогти при ПТСР?
Neurica надає цілодобову підтримку, допомагає відстежувати симптоми, пропонує техніки заспокоєння та саморегуляції, створює безпечний простір для вираження емоцій. Важливо розуміти, що Neurica є доповненням до професійної допомоги, а не заміною психотерапевта.
Коли потрібно негайно звертатися за допомогою?
Негайно зверніться до спеціаліста або на гаряча лінію, якщо у вас виникають думки про самогубство, плани заподіяння шкоди собі або іншим, важка депресія, панічні атаки, які заважають повсякденному життю, або якщо симптоми значно погіршуються.
Чи конфіденційна розмова з Neurica?
Так, всі розмови з Neurica є повністю конфіденційними та захищеними. Ми використовуємо сучасні методи шифрування і не передаємо особисту інформацію третім особам без вашої згоди.
ГАРЯЧІ ЛІНІЇ УКРАЇНИ
ЯКЩО ВИ ПЕРЕБУВАЄТЕ В КРИЗОВІЙ СИТУАЦІЇ - НЕ ЗВОЛІКАЙТЕ, ЗАТЕЛЕФОНУЙТЕ ЗАРАЗ!
Національна гаряча лінія з питань протидії домашньому насильству
116 123
Цілодобова безкоштовна психологічна підтримка
Ла Страда-Україна
0 800 500 335
Протидія торгівлі людьми, допомога постраждалим від насильства
Телефон довіри для дітей та молоді
116 111
Безкоштовна психологічна допомога для дітей та підлітків
Голоси дітей - Психологічна підтримка
0 800 210 106
Безкоштовна психологічна підтримка для дітей та батьків, будні дні 9:00-20:00
Психологічна підтримка ветеранів
0 800 332 029
Цілодобова кризова допомога для ветеранів та їхніх родин
Lifeline Ukraine - Запобігання самогубствам
7333
Цілодобова національна гаряча лінія психологічної підтримки